《二十四节气中的中医智慧》

课程简介

这堂《24节气中的中医智慧》系列讲座，到底会讲些什么？其实用4句话就可以总结，今天我们先来解读第一句：“知节始可明礼”。

节，这里指的是节气。节和礼，就是我们中国人经常讲的礼节。一说到礼节，你可能会把它当成生活中人和人交往的规律。实际上，礼节最早的时候并非这个意思。

礼，最早是一种祭祀之礼，祈求之礼。

《说文解字》说“礼，履也，所以事神致福也。”礼，从示从豊。示，指的是神；豊，指的是祭祀的礼器。

其实从这里我们也可以看出，人类文化最早的起源来自祭祀，而祭祀的目的就是祈福，以求风调雨顺。

学习24节气，不仅能让我们知礼节，也知道每一个节气应该如何衣食住行，从敬畏自然到顺应自然，从而改善我们的生活品质，提升健康状态！
在漫长的岁月里
24节气年复一年的诉说着天候
深藏着大自然的恩赐
经历千年轮回
早已沁入人们生活的点点滴滴
故而它更是一种情结、一种温情
一种独属于我们中国人的文明
春秋待序，生生不息
生活在自然界的我们
去顺应它、遵从它
便是对它最好的回馈

课程截图

课程目录

《二十四节气中的中医智慧》
01 二十四节气中的中医智慧 概述.mp4
01 二十四节气中的中医智慧 概述.pdf
02 二十四节气中的中医智慧 立春.mp4
02 二十四节气中的中医智慧 立春.pdf
03 二十四节气中的中医智慧 话题1 春捂.mp4
03 二十四节气中的中医智慧 话题1 春捂.pdf
04 二十四节气中的中医智慧 话题2 生姜.mp4
04 二十四节气中的中医智慧 话题2 生姜.pdf
05 二十四节气中的中医智慧 雨水.mp4
05 二十四节气中的中医智慧 雨水.pdf
06二十四节气中的中医智慧 话题3 春季养肝当疏泄.mp4
06二十四节气中的中医智慧 话题3 春季养肝当疏泄.pdf
07 二十四节气中的中医智慧 惊蛰.mp4
07 二十四节气中的中医智慧 惊蛰.pdf
08 二十四节气中的中医智慧 话题4 春季养肝当养血.mp4
08 二十四节气中的中医智慧 话题4 春季养肝当养血.pdf
09 二十四节气中的中医智慧 话题5感冒不避风 从春咳到冬.mp4
09 二十四节气中的中医智慧 话题5感冒不避风 从春咳到冬.pdf
10 二十四节气中的中医智慧 话题6二月二龙抬头.mp4
10 二十四节气中的中医智慧 话题6二月二龙抬头.pdf
11 二十四节气中的中医智慧 春分.mp4
11 二十四节气中的中医智慧 春分.pdf
12 二十四节气中的中医智慧 话题7 挖一把野菜 蒸一笼麦饭.mp4
12 二十四节气中的中医智慧 话题7 挖一把野菜 蒸一笼麦饭.pdf
13 二十四节气中的中医智慧 话题8 春季踏青 当防过敏.mp4
13 二十四节气中的中医智慧 话题8 春季踏青 当防过敏.pdf
14 二十四节气中的中医智慧 清明
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│ 14 二十四节气中的中医智慧 清明.mp4
15 二十四节气中的中医智慧 话题9 三月三 蒸榆钱（余钱）
│ 15 二十四节气中的中医智慧 话题9 三月三 蒸榆钱（余钱）.mp4
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16 二十四节气中的中医智慧 话题10 风筝荡春风 助你阳气升
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│ 16 二十四节气中的中医智慧 话题10 风筝荡春风 助你阳气升.mp4
17 二十四节气中的中医智慧 谷雨
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│ 17 二十四节气中的中医智慧 谷雨.mp4
18 二十四节气中的中医智慧 话题11 雨前香椿嫩如丝 雨后春芽如木质
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│ 18 二十四节气中的中医智慧 话题11 雨前香椿嫩如丝 雨后春芽如木质.mp4
19二十四节气中的中医智慧 话题12 品茗谷雨茶 上清头目眼不花
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│ 20 二十四节气中的中医智慧 立夏.mp4
20二十四节气中的中医智慧 立夏
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│ 19 二十四节气中的中医智慧 话题12 品茗谷雨茶 上清头目眼不花.mp4
21二十四节气中的中医智慧 话题13 夏季养生的基本原则
│ 21二十四节气中的中医智慧 话题13 夏季养生的基本原则.mp4
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22二十四节气中的中医智慧 话题14 夏季谨防寒：汗水未干，冷水莫沾
│ 22二十四节气中的中医智慧 话题14 夏季谨防寒：汗水未干，冷水莫沾.mp4
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23二十四节气中的中医智慧 小满
│ 23二十四节气中的中医智慧 小满.mp4
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24 二十四节气中的中医智慧 话题15 夏季养生谨防寒：忌食生冷
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│ 24二十四节气中的中医智慧 话题15 夏季养生谨防寒：忌食生冷.mp4
25 二十四节气中的中医智慧 话题16 阳气已盛，适宜冬病夏治
│ 25 二十四节气中的中医智慧 话题16 阳气已盛，适宜冬病夏治.mp4
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26 二十四节气中的中医智慧 芒种
│ 26 二十四节气中的中医智慧 芒种.mp4
│ 26 二十四节气中的中医智慧 芒种.png
27二十四节气中的中医智慧 话题17 端午节，蕴含“未病先防”
│ 27二十四节气中的中医智慧 话题17 端午节，蕴含“未病先防”.mp4
│ 27二十四节气中的中医智慧 话题17 端午节，蕴含“未病先防”.png
28 二十四节气中的中医智慧 话题18 冬病夏治“老骨病”
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│ 28二十四节气中的中医智慧 话题18 冬病夏治“老骨病”.mp4
29 二十四节气中的中医智慧 夏至
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│ 29二十四节气中的中医智慧 夏至.mp4
30 二十四节气中的中医智慧 话题19 夏至以后当醒脾
│ 30 二十四节气中的中医智慧 话题19 夏至以后当醒脾.mp4
│ 30 二十四节气中的中医智慧 话题19 夏至以后当醒脾.png
31二十四节气中的中医智慧 话题20 夏至湿热当防痢
│ 31二十四节气中的中医智慧 话题20 夏至湿热当防痢.mp4
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32二十四节气中的中医智慧 小暑
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│ 32二十四节气中的中医智慧 小暑.mp4
33二十四节气中的中医智慧 话题21 三伏天“冬病夏治”老慢支
│ 33二十四节气中的中医智慧 话题21 三伏天“冬病夏治”老慢支.mp4
│ 33二十四节气中的中医智慧 话题21 三伏天“冬病夏治”老慢支.png
34二十四节气中的中医智慧话题22清暑饮“绿豆翠衣饮”
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35二十四节气中的中医智慧大暑
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│ 34二十四节气中的中医智慧话题22清暑饮“绿豆翠衣饮”.mp4
│ 35二十四节气中的中医智慧大暑.mp4
36二十四节气中的中医智慧 话题23 夏季暑湿 适宜清补
│ 36二十四节气中的中医智慧 话题23 夏季暑湿 适宜清补.mp4
│ 36二十四节气中的中医智慧 话题23 夏季暑湿 适宜清补.png
37二十四节气中的中医智慧 话题24 烈日炎炎 谨防阴暑
│ 37二十四节气中的中医智慧 话题24 烈日炎炎 谨防阴暑.mp4
│ 37二十四节气中的中医智慧 话题24 烈日炎炎 谨防阴暑.png
38二十四节气中的中医智慧 立秋
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39二十四节气中的中医智慧 话题25 秋不敛阳，冬生飧泄
│ 39二十四节气中的中医智慧 话题25 秋不敛阳，冬生飧泄.mp4
│ 二十四节气中的中医智慧 话题25 秋不敛阳，冬生飧泄.png
40二十四节气中的中医智慧 话题26 秋后吃韭，不吃瓜
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│ 40二十四节气中的中医智慧话题26秋后吃韭，不吃瓜.mp4
41二十四节气中的中医智慧 处暑
│ 41二十四节气中的中医智慧 处暑.mp4
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42二十四节气中的中医智慧 话题27 秋伤于湿，冬生咳嗽
│ 42二十四节气中的中医智慧 话题27 秋伤于湿，冬生咳嗽.mp4
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43二十四节气中的中医智慧 话题28 秋咳多见 治疗各异
│ 43二十四节气中的中医智慧 话题28 秋咳多见 治疗各异.mp4
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44二十四节气中的中医智慧 白露
│ 44二十四节气中的中医智慧 白露.mp4
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45二十四节气中的中医智慧 话题29 过敏性鼻炎
│ 45二十四节气中的中医智慧 话题29 过敏性鼻炎.mp4
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46二十四节气中的中医智慧话题30中秋节
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47二十四节气中的中医智慧秋分
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│ 47二十四节气中的中医智慧秋分.mp4