再见，社交恐惧（再也不让恐惧阻碍你前行！）

课程简介：

除了至亲以外，很少或者几乎没有知心好友；常常因为别人的批评或者不赞同而感到受伤；在人际交往或者工作中存在行为退缩的情况……如果你有以上的情况，或许你有轻微的社交恐惧。什么是社交恐惧呢？社交恐惧是伴随着回避心理，以社交抑制、能力不足感、对负面评价极其敏感为特征的一类现象。
1.自卑，在社交场合总是沉默，害怕别人笑话自己。
2.敏感羞涩，极其害怕在他人前露出窘态，在新的人际关系前，表现得极为拘谨。
3.害怕困难，在没有十足的把握和信心前，不敢冒险，并且会夸大潜在的困难和危险。

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课程目录

社交恐惧（再也不让恐惧阻碍你前行！）
01.自卑、内向、羞涩人格，走出恐惧的第一步（上集）.mp4
02.自卑、内向、羞涩人格，走出恐惧的第一步（下集）.mp4
03.你为什么不敢接近心仪的女孩子？贼导带你消除恐惧的声音！（上集）.mp4
04.你为什么不敢接近心仪的女孩子？贼导带你消除恐惧的声音！（下集） .mp4
04.你为什么不敢接近心仪的女孩子？贼导带你消除恐惧的声音！（下集）.mp4
05.如何消除自卑、压抑的社交疼痛、自我否定的声音.mp4
06.追女生太麻烦了，我该不该放弃？！.mp4
07.害怕搭讪被拒？追求被发卡？消除失败的痛苦、正确应对失败！（上） .mp4
07.害怕搭讪被拒？追求被发卡？消除失败的痛苦、正确应对失败！（上）.mp4
08.害怕搭讪被拒？追求被发卡？消除失败的痛苦、正确应对失败！（下） .mp4
08.害怕搭讪被拒？追求被发卡？消除失败的痛苦、正确应对失败！（下）.mp4
09.内向自卑的人，怎么聊天、恋爱、追女生？！(上) .mp4
09.内向自卑的人，怎么聊天、恋爱、追女生？！(上).mp4
10.内向自卑的人，怎么聊天、恋爱、追女生？！(下).mp4
11.内向腼腆、压抑消极、自我否定、没主动性？带你走出否定信念重获新生！（上）.mp4
12.内向腼腆、压抑消极、自我否定、没主动性？带你走出否定信念重获新生！（下）.mp4
13.现场约会社交不知道说什么、没有话题，话题聊干了怎么办？！（上）.mp4
14.现场约会社交不知道说什么、没有话题，话题聊干了怎么办？！（下）.mp4